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Guarana Pulver




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Guarana Pulver aus Brasilien.

100 Gramm Guarana Pulver.

Guarana (Paullinia Cupana) ist bei den Ureinwohnern des Amazonas schon seid hunderten von Jahren bekannt.

Guarana wurde als Muntermacher bei Jagden und Feiern benutzt.
Die Eingeborenen zerrieben die Guarana Samen und mischten sie in ihre Getränke, das Gemisch hielt wach und dämpfte das Hungergefühl.
Heute ist Guarana Pulver in vielen Limonadegetränken in Südamerika enthalten, die bekanntesten Marken in Paraguay sind Nico und Pulp. Verwendet wird Guarana Pulver auch in Schokoladen, Kaugummis und Energy -Getränken. In Fitnesskreisen und bei Bodybuildern ist Guarana ein beliebtes Mittel zur Verbesserung der Ausdauer und Leistung.
Guarana enthält ca. 4 - 8 % Koffein, Kaffee nur 1,5 %.
Da das im Guarana enthaltene Koffein teilweise an Gerbstoffe gebunden ist wird es im Körper nur langsam freigesetzt, sodass die Wirkung bis zu 6 Stunden anhält. Mediziner empfehlen nicht mehr als 200 mg Koffein am Tag, dass entspricht ca. 4 Gramm Guarana Pulver, je nach Koffeininnhalt.

Guarana Paullinia Cupana Pulver

100 Gramm Guarana Pulver enthält: 11 g Fett, 3 g Eiweiß, 10 g Stärke und 50 g Ballaststoffe, in Spuren Theobromin und
Theophyllin. Darüber hinaus ist Guarana Pulver frei von Reizstoffen.

Anwendung von Guarana Pulver:

Jeder gesunde Mensch kann Guarana Pulver zu sich nehmen, es macht nicht süchtig, eine Tagesdosis von bis 6 Gramm sollte aber nicht überschritten werden.
In Südamerika wird Guarana Pulver gerne als natürliches Aphrodisiakum und gegen Alterserscheinungen genommen. Guarana kann die Stimmung heben, Menschen, die an Stimmungsschwankungen leiden, sollten es probieren. Für Sportler ist Guarana Pulver geeignet um die Ausdauer und Leistung zu steigern. Dazu sollten sie gut eine Stunde vor dem Training Guarana zu sich nehmen und bei Bedarf während dem Training noch eine kleinere Dosis. Für Prüfungen kann Guarana Pulver genommen werden da es das Gedächtnis positiv beeinflussen kann. Bei Menschen, die im Arbeitsprozess stehen, kann es hilfreich sein, da es sich positiv auf die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit auswirkt und so auch unempfindlich gegen Stress macht. Guarana Pulver zügelt den Appetit, deshalb ist es allen anderen fragwürdigen Appetit zügelnden Präparaten vorzuziehen. Hilfreich ist Guarana Pulver auch bei Frauen, die während der Menstruation mit deren Begleiterscheinungen zu kämpfen haben. Bei Migräneattacken ist es nachgewiesen sehr hilfreich und sollte bei den ersten Anzeichen genommen werden. Nach größerem Alkoholgenuss, wirkt es hervorragend als Katerkiller.

brasilianisches guarana pulver

Nebenwirkungen: Bei übermäßigem Verzehr von Guarana Pulver (mehr als 6 Gramm täglich) kann es zu Nervosität und Reizbarkeit kommen.


Alle Hinweise bei unserer Produktbeschreibung geben keine Heilversprechung, sie resultieren aus traditionellen Überlieferungen, eigenen Erfahrungen, der Meinungen unserer Kunden und wissenschaftlichen Untersuchungen (falls vorhanden) die wir hier lediglich wiedergeben.

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